Kontaktlinsen sind für viele Menschen eine praktische Alternative zur Brille. Sie bieten nicht nur ein natürliches Seherlebnis, sondern auch mehr Bewegungsfreiheit. Doch im Alltag können sich besondere Situationen ergeben, in denen das Tragen von Kontaktlinsen zur Herausforderung wird. In diesem Artikel beleuchten wir fünf solcher Situationen und geben Tipps, wie Sie am besten damit umgehen.
Sport und Kontaktlinsen
Kontaktlinsen sind beim Sport oft die bessere Wahl im Vergleich zur Brille. Sie verrutschen nicht und bieten ein uneingeschränktes Sichtfeld. Doch beim Schwimmen oder Tauchen sollten Sie vorsichtig sein. Wasser, besonders Chlor- oder Salzwasser, kann die Linsen beschädigen oder Infektionen verursachen. Es ist ratsam, eine Schwimmbrille zu tragen oder spezielle wasserdichte Kontaktlinsen zu verwenden.
Auch bei anderen Sportarten, bei denen es zu starkem Schwitzen kommt, sollten Sie darauf achten, dass der Schweiß nicht in die Augen gelangt. Dies kann zu einem unangenehmen Brennen führen und die Sicht temporär beeinträchtigen. Ein Stirnband kann hier Abhilfe schaffen.
Kontaktlinsen in trockenen Umgebungen
Trockene Luft, sei es durch Klimaanlagen oder Heizungen, kann das Tragen von Kontaktlinsen unangenehm machen. Die Augen können schneller austrocknen, was zu Reizungen führt. In solchen Situationen ist es hilfreich, regelmäßig künstliche Tränen oder spezielle Augentropfen für Kontaktlinsenträger zu verwenden.
Ein weiterer Tipp ist, regelmäßig zu blinzeln, besonders wenn Sie lange am Computer arbeiten. Dies hilft, die Augen feucht zu halten und die Bildung eines stabilen Tränenfilms zu fördern. Auch regelmäßige Pausen, bei denen Sie die Augen schließen, können helfen.
Das richtige Aufbewahren und Reinigen
Die richtige Pflege von Kontaktlinsen ist entscheidend für die Augengesundheit. Es ist wichtig, die Linsen täglich mit einer geeigneten Lösung zu reinigen und in einem sauberen Behälter aufzubewahren. Achten Sie darauf, dass der Behälter regelmäßig ausgetauscht wird und vermeiden Sie den Kontakt mit Wasser.
Kontaktlinsen beim Duschen können ein Risiko darstellen, da Wasser Bakterien enthalten kann, die zu Infektionen führen. Es ist ratsam, die Linsen vor dem Duschen herauszunehmen oder sicherzustellen, dass kein Wasser in die Augen gelangt.
Kontaktlinsen und Make-up
Make-up und Kontaktlinsen können eine heikle Kombination sein. Es ist wichtig, Produkte zu wählen, die augenfreundlich sind und keine Reizstoffe enthalten. Tragen Sie die Kontaktlinsen immer vor dem Auftragen von Make-up ein und nehmen Sie sie heraus, bevor Sie das Make-up entfernen.
Achten Sie darauf, dass keine Kosmetikprodukte wie Mascara oder Eyeliner direkt auf die Linsen gelangen. Falls dies doch passiert, sollten Sie die Linsen sofort herausnehmen und gründlich reinigen.
Tipps für den Alltag mit Kontaktlinsen
| Situation | Tipp |
|---|---|
| Sport | Schwimmbrille tragen oder wasserdichte Linsen verwenden |
| Trockene Umgebungen | Künstliche Tränen verwenden und regelmäßig blinzeln |
| Aufbewahrung | Linsen in sauberem Behälter aufbewahren und Kontakt mit Wasser vermeiden |
| Make-up | Augenfreundliche Produkte verwenden und Linsen vor dem Schminken einsetzen |
Kontaktlinsen bieten viele Vorteile im Alltag, erfordern jedoch auch besondere Aufmerksamkeit in bestimmten Situationen. Mit den richtigen Tipps und Tricks können Sie jedoch sicherstellen, dass Ihre Augen gesund bleiben und Sie das Beste aus Ihren Linsen herausholen.
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